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Proprietà e benefici della Fragola

Uno dei frutti più amati da grandi e piccini, la Fragola è una vero e proprio concentrato di benessere.

È ricco di vitamine e antiossidanti, i nostri alleati naturali più potenti per contrastare l’invecchiamento della pelle e combattere i radicali liberi.

Grazie all’elevato contenuto di antociani, le fragole contribuiscono inoltre a proteggere il cuore e la circolazione riducendo il livello di colesterolo nel sangue, in particolare nelle donne.

Sono inoltre ricche di calcio, potassio e fosforo, che favoriscono la salute delle ossa e aiutano le funzionalità cerebrali e la memoria.

Per le sue proprietà antinfiammatorie, gli esperti consigliano di consumare fragole 3 volte alla settimana, ma questo non è sempre possibile, soprattutto nei mesi più freddi.

Con il Frullato e la Marmellata di Fragole Mamì potrete gustare la vostra frutta preferita ogni volta che vorrete!

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