Avec son arôme intense, cet agrume possède de nombreuses qualités bénéfiques: il est riche en vitamines et polyphénols, qui aident notre corps à rester en forme et en bonne santé.

Les preuves suggèrent fortement que boire du jus de Bergamote tous les jours réduit considérablement le risque de problèmes cardiovasculaires.

Contrairement aux autres agrumes, en fait, la Bergamote est également riche en flavonoïdes, qui contribuent à réduire le taux de cholestérol sanguin.

De plus, la Bergamote est un véritable antidépresseur naturel aux propriétés énergisantes et toniques: son arôme à lui seul aide à soulager l'anxiété et les blocages émotionnels.

Elle produit également des effets bénéfiques sur le système respiratoire: grâce à ses propriétés balsamiques et à son action antiseptique et antibactérienne, elle est recommandé de dégager le nez bouché et en cas de rhume et mal de gorge.

Enfin, c'est aussi un excellent remède naturel contre l'halitose.