Cet agrume au parfum intense possède de nombreuses qualités bénéfiques : il est en effet riche en vitamines et polyphénols, qui aident notre organisme à rester en forme et en santé.

Il a été démontré que boire du jus de Bergamote chaque jour réduit considérablement le risque de problèmes cardiovasculaires.

Contrairement à d’autres agrumes, en effet, la Bergamote est riche en flavonoïdes, qui contribuent à diminuer les niveaux de cholestérol dans le sang.

La Bergamote est également un véritable antidépresseur naturel aux propriétés énergisantes et tonifiantes : son parfum aide à éloigner l’anxiété et les blocages émotionnels.

Elle produit des effets bénéfiques sur les voies respiratoires : grâce à ses propriétés balsamiques, elle aide à libérer le nez bouché, tandis que pour son action antiseptique et antibactérienne elle est particulièrement indiquée en cas de rhume et de maux de gorge.

Enfin, c’est aussi un excellent remède naturel contre l’halitose.